安住自己來迎接因收入變動而起的焦躁

今天朋友問我，怎麼面對離開全職工作進入靈性工作時，收入不穩定的恐懼?

我很誠實地與朋友分享，這樣的狀況一直都會遇到，工作總是有時多有時少，一旦變少，不免還是焦慮起來。但是多年的自由工作者經驗，以及一步步在自己靈性成長上下的功夫，我不再視這樣的焦躁為阻礙，而更能有方法承接自己的情緒。

整理了自己這些年來運用的方法：
* 保持與自己的情緒的連結，並接受現下的情緒。即便焦躁，仍與自己對話，了解工作量的變化，是身體要休息，或是大環境的變化。然後允許自己焦慮，允許自己不用努力地改變什麼。這樣的接受與休息，往往讓這個狀況可以順順地過，而不是消耗了自己大量的能量。

你可以這麼做～

我很喜歡情緒釋放技巧ＥＦＴ的方法，可以迅速地接住自己慌亂的情緒。雙手的手刀處互敲，同時念誦下面的句子三次：

雖然我覺得焦慮/害怕，但我仍接納並深愛我自己。

*認出自己的工作韻律。阿法氣風水有一個技巧，可以認出每個人工作的韻律。拿我來說，我就不是個快版的調子，而是一種抒情的旋律，有時高有時低（天氣冷更低）。所以我若要求自己每天都要在同樣的速度下工作，那會是讓我失去熱情最好的方法。

你可以與我，或是全省ＡＣＣ們聯繫，認識你的工作/休息/日常生活的韻律

受苦不能消融業力，唯有愛能平衡業力

自苦或是懲罰並不能平衡業力。
唯有愛能平衡業力。

冤親債主或許會因為你受苦而少點怨恨，但這不足以讓他們往生佛國淨土。而是當你在你的苦中，升起了對受苦者的慈悲之愛，這份愛會成為最大的祝福，伴隨著靈性協助者的助力，方能超度。

所以真正要平衡業力，是可以跨過這些苦的。去愛你自己，好好照顧自己，讓你的愛滿溢出來。如此你的愛也能為之擴展，擴展到累生累世曾因你而受苦的人身上。這愛即如甘露雨，提升自我，也提升一切。

愛吸引愛，愛滋長愛。如此，愛源源不絕，眾生都因此而受益。

靜坐，讓心穩穩的，能量滿滿的~

靜坐對身心的幫助，已經由很多科學家、宗教家的研究所證實。在加拿大溫哥華的小學，也安排小學生利用課堂之間的時間靜坐，來培養專注力、提升學業成績，並且獲得顯著的效果，相關的文章在這裡。

在我上課的時候也常鼓勵學員在家靜坐，因為靜坐不只讓你靜下來，還幫你放鬆，除去身心的疲累。不過剛開始的靜坐，總是讓人如坐針氈、度"分秒"如年，這也證明我們平常總是帶著焦慮和不安定的感受，所以我們今天要來談談怎麼開始靜坐，有什麼方式讓靜坐更有效果，更能持之以恆...

2/26 天使卡解讀工作坊

天使卡是引領我與天使接觸的開端，每次拿出美麗帶著愛的天使卡，我都能感受到很大的支持。在這個新世紀，我們與天使的距離更為的靠近，透過牌卡，也可以更輕易地獲得天使的指引。想與你分享多年來解讀天使卡的經驗，讓喜歡天使的朋友也可以更深入地使用這些美麗的好工具。

我不會一張張地解釋牌意，而是與你一起進入到自己的愛中，與天使的能量同在。這是，最直接以及純淨的方式，獲得天使的訊息。我會與你分享我如何擴展愛、清淨自己，如何進入天使的能量場並透過牌卡來給出天使的訊息。

也會，與你分享許多實用的技巧。例如正向的訊息回應負面的問題，或是卡片與問題不符時如何詮釋。Laya也特別會帶你到牌卡的知識聖殿，為你連結深藏在潛意識的智慧。在這樣的學習中，你對於牌卡會有 更多的了解，並為自己與他人，給出精確充滿愛的解讀。

課程內容：

‧    天使卡介紹及牌卡的選擇（包含天使塔羅）

‧    牌卡的淨化與啟動

‧    造訪牌卡知識聖殿

‧    為自己與他人解讀的方法

‧    多副牌卡的使用

‧    如何將天使卡使用在生命目的、愛情、健康等議題上

‧    當卡片與主題不符時的解讀

‧    Laya會視現場狀況做團體解讀或個人牌卡解讀

請自備至少兩副朵琳系列天使卡

（可向Laya詢問適合你的牌卡）

2016/2/20~21 阿卡莎脈輪花精療癒卡 兩日工作坊

來自花朵的高頻能量，透過美麗並可隨身攜帶的花卡就可以直接傳遞給我們，實實在在地帶來深入的療癒與看見，真的是想要與好能量接觸的人的福氣。

『實用』與『好用』是我對阿卡莎脈輪花精療癒卡最直接的印象。透過Sun Ya老師的祝福，每張花卡都對應了一種花朵的能量，可以直接地被我們接收。我常常會為自己當下的狀況抽出一張花卡，僅是透過放在心輪的連結，就已經為自己創造出一個支持的空間，讓混亂與不適被安撫。或著看著花卡的小冊子，讓適合的句子提點自己的方向，能夠再度回到信任之中。也有很多時候，我疲憊地回家，發現老公也累了，但我們可以迅速地抽出花卡，放置好適合的位置，然後躺下來好好充電。這是即使再累，也能支持自己的好方法。

花卡的能量純淨並充滿愛，也是我超級喜愛她的原因。使用花卡時，可以感覺到自己是被深深地接納的，沒有評判或矯正，就是被當下最適合的承接著。因為工作坊中會點化與每個牌陣的靈性協助者連結，也更感覺得到自己是深深被呵護的。

使用花卡是喜悅的，也是一份幸福。感謝有這麼好的工具可以在日常生活的各個狀況中使用，也邀請你來享受這美好的光的工具！

<隨喜>1/20神聖四大元素祝福與靜心

這是一個不定期舉辦的祝福與靜心活動，希望你和你的朋友來到這裡，接受到個人的祝福、也祝福我們的地球母親，然後有個平靜與喜悅的一天。

關於四大元素，我是這樣解釋的：
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四大元素是來自神聖源頭的恩典，因此它們存在於人體，存在於地球，遍及宇宙各處，提供我們所需的能量，創造與衍生各種生命體。而地球的誕生則是為了展現神性 的四大元素之平衡，例如在列木里亞與亞特蘭提斯的全盛時期，四大元素在天—地—人之間都處於平衡共振的狀態，因此這些時期的人們像是生活在天堂，擁有許多 的天賦，可以和水晶、大地一起工作，可以調整天候，創造舒適的生活環境。
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1/10拜讚 Bhajan Singing

拜讚是一個不定期的免費活動，是一份祝福，也是一份支持，讓我們在忙碌生活中有機會以簡單歡愉的方式，回到自己的心家。我們會吟唱，會靜心，並升起火焰，給自己一個返回內在，與愛同在的機會。

很開心地邀請你參與這份愛與喜悅的聚會，一同來滋養自己。請事先報名，讓我們確認人數，幫你保留位置。

為了讓拜讚可以順利進行，請提早十分鐘到達。3:00pm開始我們就不再開門摟。








1月10日（日）拜讚：Laya帶領
3:00pm   拜讚 Bhajan (免費)       拜讚時間3: 00開始，請提早到達喔！  
3:30pm   心輪冥想                       關於心輪冥想與心輪點化  By Laya
3:50pm   愛與火火典
4:00pm   脈輪測試與療癒
               檢視自己脈輪狀況，並以Insha寶瓶世紀新療癒以及阿卡莎脈輪花精，來給予脈輪充電、療癒 (NT$300)
5:00pm   莎悠那啦

<力量議題> 迎回自己的力量 v.s. 害怕失去控制

在我參加ACC阿發氣風水顧問訓練的第二區塊，我紮紮實實的碰上了"力量"的議題，或許我忽略它太久，或許我把這個議題藏的太深。這個議題一出現就像火山爆發一樣，全身不舒服，而且連著幾天吃不下東西，搞得上課也不太安穩，就是要我去面對"力量"的重要性！   (還不知道這段故事的朋友，請點這裡)

我的經驗告訴我，越深的議題越是和小時候的經驗或原生家庭的經驗有關係... 偏偏兒時經驗很容易被忘記或是被掩蓋掉，(→當然潛意識裡有著所有的記憶)
因此除非我們深入去探索力量，不然這一塊的記憶並不容易被發現，或是說需要特別的去發掘才會發現！

以下的事件，是在我小時候的回憶裡，我感覺到與力量議題有關的事件...

1/28,29,30 四大元素平衡療癒法一階工作坊 (風、水、火、土的元素力量)

來自宇宙古老的平衡概念  為你啟動星系意識與多次元管道
結合風、水、火、土四大元素  帶入神性的愛、慈悲、智慧的面向
和宇宙校準調和、與大地共時同步  讓身心靈所有層次皆和諧共振

四大元素的起源
四大元素是來自神聖源頭的恩典，因此它們存在於人體，存在於地球，遍及宇宙各處，提供我們所需的能量，創造與衍生各種生命體。而地球的誕生則是為了展現神性的四大元素之平衡，例如在列木里亞與亞特蘭提斯的全盛時期，四大元素在天—地—人之間都處於平衡共振的狀態，因此這些時期的人們像是生活在天堂，擁有許多的天賦，可以和水晶、大地一起工作，可以調整天候，創造舒適的生活環境。

[活動] 居家風水清理、體驗氣的流動─身體風水、阿法氣風水、能量解讀

在空間裡，氣的流動順暢與否，除了影響整體能量運行，也會顯現在空間裡人們互動的基礎上。

在一般住家中，卡住的氣或是不順的氣，會反映在家人之間的相處上，容易讓我們看到像是：情緒不佳、溝通不良等問題的層面。

在店家或工作空間裡，無法流動的氣容易形成阻礙，像是一道無形的牆，阻隔了團隊的氣氛，也阻擋了對外、對客戶展現的機會。

或許你曾這樣想過...