地球母親的心跳(Earth's heartbeat)又稱為"舒曼共振"
我們的個體從小小的胚胎開始發育，直到有心跳產生之後，透過心跳就和地球的自然韻律是相互連結的，在母親體內我們聆聽著母親的心跳聲，出生之後我們追隨著大地母親的心跳聲.
在四大元素的概念裡，有講到地球之心、宇宙之心和我的心，這三者合一的概念與追求自然韻律是一致的.
如果我說自然韻律存在於自然環境中，並且與四元素有密不可分的關係，這應該是很容易被理解的！
自然韻律來自於大氣、空氣的流動所產生.. 這是風元素
自然韻律來自於水流、降雨的現象所產生.. 這是水元素
自然韻律來自於摩擦、燃燒的變化所產生.. 這是火元素
自然韻律來自於地震、崩塌的變動所產生.. 這是土元素
當我們接觸自然韻律的時候，就像我們回到原始森林的懷抱裡，屬於心靈的感官會被觸動，並且有自然的療癒力產生，壓力、情緒可以被宣洩，內在的不平衡可以被療癒...
現代化的生活讓我們擁有許多新穎且方便的工具，像是手機、網路、捷運、電視，在變動快速且資訊龐雜的情形下，卻隔絕了很多我們與自然韻律接觸的機會，等到稍有年紀才會接觸到很多的養生、保健的方法.
看看過去生活自然的偏遠民族，或是早期農業社會的環境，從年輕到年老，天天沈浸在自然環境裡就等於是在為自己養生、保健. 不過這樣的生活已經被現代化都市的發展所取代，畢竟是回不去了！習慣這樣快速與方便的生活條件之下，你是否曾經停下腳步來想想，要怎麼與自然韻律再度連結，來啟動內在的自我療癒力...
最近身邊的朋友陸續出現狀況，認真工作多年身體卻產生警訊，除了偏頭痛、胃不舒服，還有習慣性拉肚子，另一位習慣硬撐的朋友，終於等到要出國度假，到了國外身體出現問題，只能足不出戶的在飯店休息。更嚴重的已經在醫院做全身性的醫學檢查.
這些都不是我們的意願或念頭想要的，但是長期的忽略身體所需要的滋養，總會有要面對的時候. 因此平常可以養成接觸自然韻律的習慣，除了身處自然環境之外，最簡單的做法就是在休閒或睡前的時間聆聽自然的音樂，可以上Youtube或風潮音樂的網站尋找，風聲、雨聲、河流、溪水、海浪，甚至鯨魚、海豚、海鳥的聲音都很適合.
另外居家環境的能量調整也是很重要的，我們待在房子的時間很長，多半都是累了需要放鬆或是要睡覺、休息的時候，這時候身體的能量場是很敞開的，如果家裡充滿停滯不流動的能量，或是過去所留存下來的情緒、煩躁，這些都會在我們放鬆、休息的時候又跑回到我們身上. 透過ACC阿法氣風水來整理或調整居家空間能量是最適合的了，因為阿法氣風水能夠依照空間使用的需求，在神性法則的引導下，將光明的能量帶入空間，經過調整的空間會讓人在裡頭，感覺更舒適、更能自在的休息放鬆. (關於ACC 阿法氣風水的細節請點這裡)
而過去幾年我持續在推廣的四元素平衡的概念，則適用來滋養與調節我們的身心能量，讓自然韻律再度回歸. 四大元素風、水、火、土不僅是構成地球的要素，也是構成我們身體與能量場的精華，地球在太陽系中繞著太陽運行，而人體則環繞著地球運行，所以地球的心跳、自然韻律，每一處都能影響我們. 四大元素的學習可以在保有現在生活形態的同時，透過靜心、透過冥想、透過療癒，把自然韻律再度帶回身心靈所需要的地方，對忙碌的現代人來說是再重要不過的了！
我們生活裡的憂愁、焦慮、苦悶都儲存在身心能量場裡，累積久了自然會感覺到疲累，四大元素的能量正好能夠清理、恢復原本的平衡狀態，同時也是偵測和感受身心能量的好方法，有興趣的朋友不妨看看部落格裡關於四大元素的介紹. (關於四大元素平衡療癒法的細節請點這裡！)
By Elia Wu
2016.12.21
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