回顧我的頌缽心靈之路

最近來接觸和學習頌缽的朋友，有不少是屬於高壓力的工作環境，像是醫療人員、網路工程師、經常出差旅行的商務人士。在他們的工作環境裡，事務的變化或變動是一種常態，因為你沒辦法預期下一個小時會出現什麼，就像一位朋友說的，上一個會議還在談專案要不要做、成本要怎麼攤提，開完會不到一小時，就被通知說明天飛上海，因為客戶要當面確認後簽約。

其實這樣的產業或工作我也待過，一段時間下來，白頭髮變多只是一種基本的配備，後來像腸胃脹氣、帶狀皰疹都不請自來。這也是為什麼我在上班了三四年後，開始學習催眠和頌缽等等身心靈療法的原因，因為在我身上出現的狀況，多半都和工作壓力的變化有關，我需要尋求自己能夠紓解壓力的方法。然而，我很幸運的是，當我需要的時候，身邊的朋友們都剛好知道或瞭解這些方法，也認識這方面的老師，所以我可以很快的連結上，事後也證實這些學習對我來說是很好的。

把愛帶入你的生活—從科技人到成為光的工作者的愛爾文(Elvin)

話說全心投入身心靈領域也有一段時間了，該是時候來做個小小整理了。因為有些網友還有上過課的同學對愛爾文還不是那麼熟悉，加上部分還猶豫不決想找愛爾文做個案的朋友也希望多認識愛爾文，所以今天想花點篇幅講講我的想法，以及從科技人到身心靈講師的轉變之路。

愛爾文大學念的是資管系，最拿手的是寫程式和debug， 所以畢業之後理所當然的從最基層的程式設計師做起。在工作上，難免都會有壓力產生，專案的時程、成本與時間的控管、客戶的要求、公司的原則，在我一剛開始 進入社會的時候，工作壓力並沒有給我造成很大的困擾，或許因為當時社會結構單純，週末睡個覺、打個球、吃頓大餐，禮拜一上班又是生龍活虎。當時初入社會的 年輕人大概也都跟我差不多，發薪水的那一天感覺過去一個月的努力都值得了。

關於Laya

Laya 蘇湘婷
 

充滿愛與慈悲的白光天使，有多年心理諮商與靈性療癒的經驗，帶著溫暖的天使能量給出滋養與洞察。Laya與天 使、耶穌、神性母親及靈性協助者一同合作，協助人們在愛與光中轉化陰暗面，重新擁抱自己的潛能。現為「自在心境身心靈成長工作室」主持人、「杏語心靈診 所」主任治療師、阿卡莎花精諮商師、天使療法諮商師、Insha寶瓶世紀新療法療癒師、ACC阿法氣風水顧問、表達藝術治療證照。常受各級學校機構邀請， 帶領曼陀羅師資課程、藝術抒壓、心靈成長、自我探索等課程。

Laya自幼就能覺察到周遭人們的情緒與內在感受。在求學過程中因為學業成就佳，而長期在理性思維中成長。但是 天生的感受力，並受到生命任務冥冥中的引導，自然地在大學時進入心理系就讀，累積多年心理治療的學術與實務經驗。然而心理學對人的認識有其限制。Laya 遵循內在的指引，走上心靈修持的道路，學習能量工作與靈性法則。更重要的是，將屬於白光天使及大地之母的天賦再度迎回。

在個案工作與工作坊中，Laya認為最重要的，是協助當事人放下對自己的批判，在愛中擁抱與療癒內在的傷痛。傷 痛是靈魂在體驗生命時留下的印記，也是渴望獲得重視與和諧的呼喚。Laya溫柔同理的特質，及白光天使純潔、滋養的能量，讓當事人光在訴說自己的事件時就 獲得能量上的淨化，並逐漸看見自己真實美好的樣貌。

Laya與Elvin相識二十餘年，多年來共同深入心靈領域的探索，目前兩人共同主持「自在心境身心靈成長工作 室」，提供多樣的個案與課程來服務大眾，是最佳的靈魂伴侶。兩人在過去有著極深的緣分，承諾此生將一同攜手經歷大轉化的時期，也一同給出服務，協助願意在 這特別時期參與轉化的生命。

自在心境的基本概念與成立宗旨

以下的文字其實寫了老一陣了，原是為了翠微中心的新部 門而寫的，也代表了我對「自在心境」這個標題的詮釋。但是我也一直還在學習如去完成一個完整的網站，包含個個層面的介紹。很明顯地，這個學習仍在持續中， 所以還沒有一個屬於自在心境的往站出來。但是已經呈現的文字仍想曝光。以下就是我對「自在心境」的定位和方向。我的理想是能有一個實際適切的空間作為自在 心境的場地，提供以團體課程為主的服務，例如讀書會、電影欣賞、成長團體、工作坊等。這個理想，相信是不遠地。

從出生開始，我們就一直在尋找快樂、滿足的經驗。但是許多年過去了，這個尋找沒有停止過，反而，發現生命中的大部分時刻，都充滿了挑戰與考驗。這時才發 現，不知不覺中，我們認定快樂是來自外在世界的滿足。我們要別人為我的情緒負責，要世界為沒有以我們要的方式存在負責。我們將自己的快樂與希望，交付在他 人手裡。自然，我們成為那個失去力量的受害者，總是在恐懼中徘徊。偶爾感受到希望的光芒，卻又隨即消逝。終於我們明白，向外的追尋毫無意義，只有在往內探 索，與本就存在於我之內的高我（或被稱為神性自我、本我、較高存在）連結，認識自己本是的美好，我們才會真正的微笑。

歡迎來到自在心境

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