催眠全記錄：來自心與靈魂的對話

在一次的催眠心靈探索個案裡，個案進入到很深層的狀態，根據她事後的回應，在那段催眠裡，感覺時間和空間似乎都不存在了，一切如同靜止水面般，連我講話的聲音都像是從很遠的地方傳到她的耳朵裡。

她說她在當時看到一團明亮耀眼的光，飄浮在宇宙虛空之中，感覺深沉、平靜、祥和，這個感覺充滿四方而且能量飽滿。她後來發覺到那團光就是她，那是一次她的靈魂完整的回到家的經驗。在那次的經驗之前，對於催眠她只是半信半疑，很怕催眠師要把她變成滿場跑的馬兒。

這樣的誤會或許源於當年紅遍全台的催眠秀，那也是催眠的一種，正確的說法那是一種運用於舞台上的催眠，快速地避開個人平日的生活歷練，就是進入到燈光下，已經設定好的場景之中的表演模式裡。

而在催眠的心靈應用上，走的是截然不同的方向，個人生活上的經驗與歷練是極為重要的訊息和題材。因為催眠師的工作是抽絲剝繭，甚至是為了釐清個案問題的源頭，我們像是在一團搞亂的毛線球裡，試圖找出代表關鍵的線頭，線頭找到了，後面追本溯源的工作就容易多了。催眠的心靈運用也像極了為貓咪順毛，總是要先把舊毛和不順的毛球從身上帶出，接著從頭到尾一步一步的探查深入，最終才能柔順全身上下的毛。

催眠師的工作其實是要帶著個案的心去看見，在身心靈、能量、內在、外在的各個面向，過去發生了什麼、現在的我受了什麼影響，有了這一層的認知與覺察，接著再引導個案提升自我的層次，來到靈魂或潛意識的客觀角度，去找出正面且積極的改善之道。因此，在催眠的過程裡，我們經常要回溯到過往的關鍵時刻，可能是學生時期，可能是很小的時候，或是已經被徹底遺落的記憶。

曾經有位個案，從求學到工作上的表現都是十分頂尖，如今事業也經營有成，外在表現就是社會上所謂的女強人，但是感情上的失敗挫折，卻讓她一度失去自信。在催眠裡，我帶她回溯到年紀很小很小的時候，她說"我在媽媽肚子裡"，"阿公跟媽媽說，唧類耐ㄟ係查某.."(台語：這胎怎麼是女生)。因此在她的潛意識裡，從小就覺得自己要很努力、要表現得很好，一切都要靠自己來。

在那次的催眠裡，她理解到其實從出生開始，她就設定自己要以陽性能量多過於陰性能量的方式來面對成長的過程，這讓她的求學和工作上都一帆風順。在後續的催眠裡，我帶著她和她的靈魂以及靈性大師對話，她從中認知到過度要求的生活方式，以及陽性能量過多的個性，是讓她無法順利的進入與經營一段感情的主因。

在催眠結束後的對話時間，我鼓勵她去學習舞蹈或是展現肢體的運動，希望她從認識自己的身體開始，並且希望她能藉此感受所謂能量在身體上的流動與展開。某天，我收到她的訊息，她在國標舞的團體裡認識了一位男生，並且正在交往中，她比過去更享受在感情中所受到的滋養，以及被愛的程度。

在我接觸過的催眠個案裡，有老師、律師、教授、心理師，這些人的角色與工作都是要為社會上的人們帶來正面能量的，當他們擁有足夠的心靈能量與抗壓、調適等方法，對於他們所要幫助及引領的人們也會帶來正面的教育和好的影響。催眠能夠協助的狀況還有很多很多，工作、感情的問題、原生家庭議題、自我設限、找尋人生目標等等都是。我很珍惜這份療癒工作，因為這是一個有很大的機會要去碰觸個人內心深處不敢說的秘密的工作，期待每一位前來的個案，都在此得到最好的療癒與轉化，然後帶著開心的心情走在回家的路上。

By Elia Wu

2016.5.14